Sugeng enjang selamat pagi
..jangan lupa ngopi.....katanya: 👉👉☕ ☕ ☕ 👈👈
*💥TIPS MINUM KOPI HITAM TANPA GULA💥*
Para ahli *menyarankan,*
kopi *sebaiknya* dikonsumsi *tanpa gula* dua kali sehari.
Satu cangkir *di pagi hari setelah* sarapan *dan saat siang setelah* makan.
Kopi hitam tanpa gula *akan sangat memberikan manfaat bagi* tubuh,
*juga baik* diminum *untuk penderita diabetes.*
Hal ini lantaran setiap cangkir kopi hitam *mengandung* sekitar
60 persen nutrisi,
20 persen vitamin, 10 persen kalori dan 10 persen mineral.
Berikut ini *manfaat* meminum kopi *tanpa gula* bagi kesehatan tubuh:
*1. Kopi hitam dapat meningkatkan daya ingat.*
*2. Kopi hitam membantu otak tetap aktif,*
*secara bersamaan juga membantu mengaktifkan saraf dan mencegah dimensia dini.*
*3. Kopi bisa meningkatkan kecerdasan.*
*Kafein merupakan simultan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan mood,*
*energi dan fungsi kognitif seseorang.*
*Ini akan membuat pria maupun wanita menjadi semakin cerdas.*
*4. Kopi akan membantu membersihkan "isi perut".*
*Meminum kopi seringkali membuat Anda kerap buang air kecil.*...
*5. Mengkonsumsi kopi hitam akan membuat racun dan bakteri dalam tubuh yang ada di perut keluar bersama urine.*
*6. Membantu menurunkan berat badan.*
*Salah satu manfaat dari kopi hitam,*
*adalah membantu menurunkan berat badan dengan cepat karena dapat membakar lemak.*
*7. Minuman ini juga dinilai dapat meningkatkan metabolisme tubuh,*
*50 persen lebih baik daripada melakukan senam.*
*8. Mengatasi penyakit jantung. Minum kopi hitam tanpa gula juga bermanfaat bagi jantung.*
*Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh sehingga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.*
*9. Kopi sebagai antioksidan.*
*Satu cangkir kopi mengandung vitamin B2,*
*B3 dan B5 serta mangan,*
*magnesium dan kalium*
*10. Mengurangi risiko diabetes.*
*Kopi hitam ternyata mampu mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.*
*11. Mencegah kanker.*
*Katakan selamat tinggal pada kanker dengan meminum kopi hitam tanpa gula.*
*Minuman ini mengandung sifat antikanker yang juga membantu menurunkan risiko kanker hati.*
*12. Kopi merupakan ramuan panjang umur yang baik.*
*13. Kopi yang diminum tanpa gula akan membantu menjaga pikiran dan tubuh.*
*14. Minum kopi hitam dua kali sehari dapat mencegah penyakit Parkinson,*
*karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.*
*15. Kopi yang diminum dapat meningkatkan mood sehingga menjadi "obat" terbaik untuk melawan depresi.*
Semoga info ini positif & bermanfaat ...
Sebaiknya kopi asli ga ada campur bahan lain.
☕👍
Tidak ada komentar:
Posting Komentar